Het drinken van alcohol zal uw immuunsysteem gedurende ongeveer 24 uur verminderen. Het lijdt geen twijfel dat alcohol de werking van ons immuunsysteem schaadt, maar u wordt er niet vatbaarder voor voor infecties; het verzwakt eerder het vermogen van uw lichaam om ze te bestrijden. Dit zijn de effecten van alcohol op uw immuunsysteem: Alcohol maakt u vatbaarder voor griep en andere infecties, omdat het het natuurlijke afweersysteem van uw lichaam verlaagt. Het vermindert het aantal witte bloedcellen, waardoor u vatbaarder wordt voor infecties en virussen. De positieve effecten van het drinken van alcohol zijn van zeer korte duur, terwijl de negatieve effecten langer aanhouden in termen van een verminderde cognitieve functie, het risico op het ontwikkelen van kanker en het verlagen van het natuurlijke afweermechanisme van het lichaam tegen infecties.
Wat is het mechanisme achter de manier waarop alcohol het immuunsysteem beïnvloedt?
Alcoholconsumptie kan de niveaus van cytokines en andere sleutelmoleculen die de immuunrespons orkestreren, veranderen. De niveaus van deze moleculen in het bloed veranderen en worden ook in gewijzigde concentraties in verschillende soorten immuuncellen aangetroffen. De specifieke immuuncellen die het meest vatbaar lijken voor deze veranderingen zijn cytotoxische T-cellen en natural killer (NK)-cellen. Cytotoxische T-cellen spelen een centrale rol in de immuunrespons op infecties, waaronder virale infecties, en NK-cellen zijn belangrijk voor de bescherming tegen tumoren en andere abnormaal groeiende cellen. NK-cellen worden geactiveerd door cytokines en andere moleculen die door de immuuncellen worden geproduceerd. Cytokinen kunnen worden gezien als de brandstof die de immuuncellen activeert en aandrijft. Cytokinen worden in grotere hoeveelheden in het lichaam geproduceerd wanneer het immuunsysteem wordt geactiveerd als reactie op een ziekteverwekker. Wanneer we alcohol consumeren, is aangetoond dat de hoeveelheid cytokines in het bloed afneemt. Ook neemt de hoeveelheid cytokines in immuuncellen af, wat leidt tot een verminderde activering en functie van cytotoxische T-cellen, NK-cellen en andere cellen van het immuunsysteem.
De effecten van alcohol op de natuurlijke afweer van ons lichaam
Witte bloedcellen - Elk jaar krijgen meer dan een miljard mensen wereldwijd infecties, en velen van hen worden in het ziekenhuis opgenomen. Infectiegerelateerde ziekten zijn ook de belangrijkste doodsoorzaak in lage- en middeninkomenslanden. Dit onderstreept het belang van het vermogen van het immuunsysteem om infecties te bestrijden. Wanneer uw lichaam wordt aangevallen, reizen witte bloedcellen, macrofagen genaamd, naar de plaats van de infectie en worden infectiebestrijdende eiwitten, cytokines genaamd, vrijgegeven om de bacteriën en virussen te doden. Sommigen van hen beschermen ons ook tegen kankercellen. De lever is een belangrijk orgaan dat helpt bij het verwijderen van alcohol uit ons bloed, maar als we zwaar drinken, raakt de lever gestrest en functioneert deze niet zo goed. De extra alcohol in ons bloed kan onze macrofagen beschadigen, waardoor we vatbaarder kunnen worden voor ziekten en infecties. En als we gedurende een lange periode zwaar drinken, kan ons immuunsysteem zo zwak worden dat we vaker ziek worden.
Door alcohol veroorzaakt verlies van witte bloedcellen
Witte bloedcellen zijn verantwoordelijk voor de verdediging van ons lichaam tegen bacteriën, schimmels en virussen. Door alcohol veroorzaakt verlies van deze cellen kan tot de volgende ziekten leiden: Ziekten veroorzaakt door schimmels, waaronder infecties van het nagelbed (schimmelnagels), infecties van de huid en andere zachte weefsels (tinea-infecties van de huid) en infecties van de huid. de longen, sinussen en andere gebieden (aspergillose, candidiasis). Virale ziekten, Virussen die ziekten kunnen veroorzaken wanneer het immuunsysteem van een persoon wordt verzwakt door alcohol, zijn onder meer het cytomegalovirus (CMV) en het herpes simplex-virus (HSV) (bijvoorbeeld genitale herpes). Bacteriële ziekten, waaronder pneumokokkeninfecties, stafylokokkeninfecties en andere bacteriële infecties.
Alcohol en risico op het ontwikkelen van kanker
Er zijn bepaalde soorten kanker die vaker voorkomen bij mensen die zwaar drinken, waaronder kanker van het hoofd en de nek, de slokdarm, de lever, het strottenhoofd, de borst en het colorectum. Er zijn veel factoren die ons risico op kanker beïnvloeden. Alcohol is een risicofactor die kan worden veranderd. Wanneer alcohol in de lever wordt gemetaboliseerd, kan dit schade aan het DNA veroorzaken en het risico op het ontwikkelen van kanker vergroten. Alcohol is ook kankerverwekkend, wat betekent dat het kanker veroorzaakt. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die zwaar drinken een groter risico lopen op het ontwikkelen van bepaalde vormen van kanker. Het risico is groter bij mensen die jarenlang zwaar drinken, vergeleken met mensen die kortstondig zwaar drinken.
Samenvatting
De effecten van alcohol op het lichaam zijn complex en gaan verder dan eenvoudige veranderingen in de alcoholconcentratie in het bloed. Het is belangrijk op te merken dat alcoholgebruik de werking van veel organen, waaronder het immuunsysteem, schaadt. Het immuunsysteem is verantwoordelijk voor de bescherming van het lichaam tegen infecties en andere ziekten, en alcoholgebruik kan iemand vatbaarder maken voor deze ziekten. Concluderend kan worden gezegd dat alcoholgebruik de stemming tijdelijk kan verbeteren en stress kan verminderen, maar het vermindert ook het vermogen van ons lichaam om ziekten te bestrijden.
De toekomst van de volksgezondheid: lessen die zijn getrokken uit de COVID-19-pandemie
Als u nieuw bent bij daten, zorg er dan voor dat u niet gemanipuleerd wordt.png?size=50)
Een beginnershandleiding voor meditatie: technieken en tips
Vitaminen om uw immuunsysteem te ondersteunen
Stress heeft een groot effect op het immuunsysteem
Voldoende slaap krijgen is erg belangrijk
Lichaamsbeweging is essentieel voor een sterk immuunsysteem